El veneno que suelta el plástico con el calor se llama antimonio, y se viene denunciando hace mucho tiempo. Si dejas tu botella plástica con agua en el coche durante días calurosos y te bebes el agua después de que ésta se haya calentado, corres el riesgo de desarrollar cáncer de pecho. La cantante Sheryl Crow dijo en el Show de Ellen que ella sufrió cáncer de pecho a raíz de algo similar. Los doctores explican que el calor hace que el plástico emita un cierto residuo químico tóxico que produce este tipo de enfermedad en el seno. Este tóxico es el mismo que se ha encontrado en los tejidos de senos con cáncer. Así que por favor NO TOMES el agua de botellas de plástico que se hayan podido recalentar.
LA FIBROMIALGIA ES FÍSICA
NO ES UN INVENTO DEL PACIENTE
domingo, 29 de noviembre de 2009
sábado, 21 de noviembre de 2009
EL HOMBRE QUE YO AMO...
El hombre que yo amo
sabe que lo amo,
lo daría todo por verlo feliz…
Él lo sabe… es así.
No sabe de mentiras
ni lo que es hipocresía.
El hombre que yo amo
tiene la mirada tierna,
le sobra cariño, vive enamorado
es noble, entero de una sola pieza.
El hombre que yo amo
sabe que lo quiero,
es amigo, es confidente, es claro
me abriga en invierno,
me sostiene cuando caigo.
El hombre que yo amo
sabe de veras… Quien soy
siempre dispuesto, así sea
verano o primavera.
Es hombre, es Padre, es Poeta.
Respetado, buen esposo, leal amigo
y a todos llega con sus proezas
dejando un mensaje a través de sus libros.
El hombre que yo amo
sabe que lo amo,
no necesita de artilugios ni credos,
dado que solo con su amor…
simple y sin lujos
ofrece su corazón a mis disturbios.
El hombre que yo amo,
no sólo lo amo por lo que es
sino también
por lo que soy y seré.
Lo amo porque puedo verme
en su mirada, limpia y transparente
aprendí a ser mejor mujer
hizo que olvidara el odio, purificó mi ser.
Por eso el hombre que yo amo
no se si lo tengo merecido
si se que tiene un don, es hombre de DIOS
y cuando me habla es distinto a todos
una sola palabra es mérito y fulgor
resplandece su espíritu…
¡Cuando lo miro… ya no miro lo mismo!
sabe que lo amo,
lo daría todo por verlo feliz…
Él lo sabe… es así.
No sabe de mentiras
ni lo que es hipocresía.
El hombre que yo amo
tiene la mirada tierna,
le sobra cariño, vive enamorado
es noble, entero de una sola pieza.
El hombre que yo amo
sabe que lo quiero,
es amigo, es confidente, es claro
me abriga en invierno,
me sostiene cuando caigo.
El hombre que yo amo
sabe de veras… Quien soy
siempre dispuesto, así sea
verano o primavera.
Es hombre, es Padre, es Poeta.
Respetado, buen esposo, leal amigo
y a todos llega con sus proezas
dejando un mensaje a través de sus libros.
El hombre que yo amo
sabe que lo amo,
no necesita de artilugios ni credos,
dado que solo con su amor…
simple y sin lujos
ofrece su corazón a mis disturbios.
El hombre que yo amo,
no sólo lo amo por lo que es
sino también
por lo que soy y seré.
Lo amo porque puedo verme
en su mirada, limpia y transparente
aprendí a ser mejor mujer
hizo que olvidara el odio, purificó mi ser.
Por eso el hombre que yo amo
no se si lo tengo merecido
si se que tiene un don, es hombre de DIOS
y cuando me habla es distinto a todos
una sola palabra es mérito y fulgor
resplandece su espíritu…
¡Cuando lo miro… ya no miro lo mismo!
sábado, 31 de octubre de 2009
ADELGACE MIENTRAS GANA DINERO... AHORA SE PUEDE
No se pierda la oportunidad de adelgazar mientras gana dinero extra, como también seminarios
por todo el país, viajes al Exterior, Cruceros, Reuniones de Negocios en el Sheraton,
Palace Hotel y en los
lugares inimaginables que siempre soñó...
Ya habíamos hablado de este tema, ahora les doy la solución y los datos...
Entrar al sitio www.atiempoparcial.com.ar
y cuándo lleguen a la pregunta ¿Cómo llegó a esta página?
simplemente mencione mi nombre DORA SILVANA BULBO
y por email también, debido a seguridad por virus y correo spam:
ricardo_nastasi@yahoo.com.ar
TE. Desde el exterior (54) (011) 4204-4267
Desde el interior o provincia (011) 4204-4267
y si es de Capital o gran Buenos Aires 4204-4267
MUCHOS ÉXITOS Y BAJEN TODOS LOS KILOS QUE PUEDAN
BENDICIONES
por todo el país, viajes al Exterior, Cruceros, Reuniones de Negocios en el Sheraton,
Palace Hotel y en los
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Desde el interior o provincia (011) 4204-4267
y si es de Capital o gran Buenos Aires 4204-4267
MUCHOS ÉXITOS Y BAJEN TODOS LOS KILOS QUE PUEDAN
BENDICIONES
SALUD ALTERNATIVA... FLORES DE BACH
¿Qué beneficios se obtienen mientras tomamos esta mendicación?
Las defensas del cuerpo se fortalecen, ya que las células, con el tratamiento se energizan
en forma positiva cumpliendo para todas las funciones para las que están destinadas.
Evitando de esta manera resfríos extensos, alergias, gripes fuertes, rinitis, migrañas, depresión,
constipación, una mejor circulación de la sangre, y otros beneficios más.
Si algunas de estas patologías surgiera igualmente, el cuadro se reduce notablemente con la
vitalidad y el humor de sentirse sanos.
Escriban al Dr. Marcelo Bazan y obtenga atención personalizada
email: marce.bazan@hotmail.com
Las defensas del cuerpo se fortalecen, ya que las células, con el tratamiento se energizan
en forma positiva cumpliendo para todas las funciones para las que están destinadas.
Evitando de esta manera resfríos extensos, alergias, gripes fuertes, rinitis, migrañas, depresión,
constipación, una mejor circulación de la sangre, y otros beneficios más.
Si algunas de estas patologías surgiera igualmente, el cuadro se reduce notablemente con la
vitalidad y el humor de sentirse sanos.
Escriban al Dr. Marcelo Bazan y obtenga atención personalizada
email: marce.bazan@hotmail.com
domingo, 25 de octubre de 2009
AVANCES EN LA FIBROMIALGIA
Sin embargo, por primera vez, investigadores del hospital del Mar-IMIM de Barcelona han comprobado que las personas que padecen la enfermedad sí que tienen lesiones musculares, aunque sólo son observables a nivel molecular.
Segun Quim Gea, investigador del IMIM, “Hay señales sutiles de lesión, de pequeñas roturas en algunas estructuras. Sufren un continuo proceso de destrucción a nivel celular”.
En personas sanas, este proceso de lesión-reparación ocurre cuando se practica algún deporte.
En condiciones normales, tras la lesión, en la reparación muscular intervienen dos moléculas: las citoquinas IL-1 y la TNF-alfa.
Ambas se encargan de regular el proceso inflamatorio y la respuesta reparadora, que en personas sanas acaba por fortalecer el músculo. Sin embargo, quienes padecenfibromialgia se lesionan mucho y se reparan mal.
En el músculo de los enfermos, los niveles de estas dos citoquinas se encuentran alterados, sobre todo coincidiendo con la aparición de los síntomas.
Cuando aparece el dolor, la lesión en una persona con fibromialgia podría ser el equivalente al de alguien que hubiese hecho un maratón.
Aún será necesario investigar más, pero estos dos marcadores biológicos podrían dar lugar a nuevos métodos de diagnóstico más rápidos y eficaces.
Estas dos moléculas podrían facilitar el desarrollo de nuevos fármacos que intervengan en este proceso molecular.
Esperemos que dean resultados positivos, mientras los pacientes que tengamos esta dolencia no perdamos la esperanza y el buen humor...
¡AMIGO/AS ADELANTE!
PROHÍBIDO DESALENTARSE...
DESDE ARGENTINA
DORA SILVANA BULBO
lunes, 5 de octubre de 2009
MÁS HUMOR
UNA ABUELITA EN EL ESTRADO
Durante un juicio, en un pequeño pueblo, el fiscal llamó al estrado a su primer testigo, una mujer de avanzada edad. El fiscal se acercó y le preguntó:
-Sra. Sánchez, ¿sabe usted quién soy?
Ella respondió:
-Sí, lo conozco, Sr. Millet, lo conozco desde que era usted un niño, y francamente le digo que usted resultó ser una gran decepción para sus padres. Siempre miente, cree saber de todo, es muy prepotente, abusivo, engaña a su esposa y, lo peor de todo, manipula a las personas. Se cree el mejor de todos cuando en realidad no es usted nadie. Sí, lo conozco.
El fiscal estaba perplejo. Sin saber exactamente qué hacer, apuntando hacia en el fondo de la sala, le preguntó a la Sra. Sánchez:
-¿Conoce al abogado de la defensa?
Nuevamente ella respondió:
-Claro que sí. También conozco al Sr. García desde que era un niño. Él es flojo y medio nenaza, y tiene un problema con la bebida. No puede mantener una relación normal con nadie y es el peor abogado del país. Sin mencionar que engaña a su esposa con tres putas diferentes. Una de ellas era la esposa suya. ¿Recuerda? Sí, yo también conozco al Sr. García. Su mamá tampoco está orgullosa de él.
El abogado defensor estuvo a punto de morir de vergüenza. Entonces el juez llamó a los dos abogados para que se acercasen al estrado y les dijo:
-Si alguno de ustedes, par de idiotas, le pregunta a esta jodida vieja si me conoce a mí, ¡lo mando a la silla eléctrica!
ACLARACIÓN: ESTOS CHISTE ESTÁN EXTRAÍDOS DE INTERNET...
Durante un juicio, en un pequeño pueblo, el fiscal llamó al estrado a su primer testigo, una mujer de avanzada edad. El fiscal se acercó y le preguntó:
-Sra. Sánchez, ¿sabe usted quién soy?
Ella respondió:
-Sí, lo conozco, Sr. Millet, lo conozco desde que era usted un niño, y francamente le digo que usted resultó ser una gran decepción para sus padres. Siempre miente, cree saber de todo, es muy prepotente, abusivo, engaña a su esposa y, lo peor de todo, manipula a las personas. Se cree el mejor de todos cuando en realidad no es usted nadie. Sí, lo conozco.
El fiscal estaba perplejo. Sin saber exactamente qué hacer, apuntando hacia en el fondo de la sala, le preguntó a la Sra. Sánchez:
-¿Conoce al abogado de la defensa?
Nuevamente ella respondió:
-Claro que sí. También conozco al Sr. García desde que era un niño. Él es flojo y medio nenaza, y tiene un problema con la bebida. No puede mantener una relación normal con nadie y es el peor abogado del país. Sin mencionar que engaña a su esposa con tres putas diferentes. Una de ellas era la esposa suya. ¿Recuerda? Sí, yo también conozco al Sr. García. Su mamá tampoco está orgullosa de él.
El abogado defensor estuvo a punto de morir de vergüenza. Entonces el juez llamó a los dos abogados para que se acercasen al estrado y les dijo:
-Si alguno de ustedes, par de idiotas, le pregunta a esta jodida vieja si me conoce a mí, ¡lo mando a la silla eléctrica!
ACLARACIÓN: ESTOS CHISTE ESTÁN EXTRAÍDOS DE INTERNET...
¿Qué decir y qué no decir?
¿Qué decirle a un un paciente con fibromialgia, cómo podemos ayudar con palabras de estímulo y qué NO debemos decir?
- Me alegra verte.
- Debe haberte costado mucho venir hasta aquí.
- He venido para ayudarte.
- Me preocupo por tí.
- Valoro lo que puedes hacer.
- Sabes que puedes contar conmigo.
- No te desamines, sé que no es fácil.
QUÉ NO DECIR
- Comprendo lo que estás pasando.
- Te ves muy bien. ¿Cómo es posible que estés enfermo?
- Llámame si necesitas algo.
- Qué buen semblante tienes hoy.
- Sé como te sientes.
- Debes poner voluntad tu mismo, veraz que te aliviarás.
- Porque no sales más seguido...
Hay que tener claro que el que padece FIBROMIALGIA, también está deprimido, con ansiedad,
muy cansado, fatigado todo el día, aunque no haya hecho nada, tal vez tuvo mala noche sin poder dormir, ya que éste es un síntoma normal (el noctambulismo) en estos pacientes.
Por eso hay que medir las palabras y ser de gran ayuda y apoyo, no derrumbando más al enfermo de como ya se encuentra.
¡NO ESTABA LOCA!
Mis queridas lectora/es, esta poesía es para darles a entender "a ellos" con claridad y cuéntenles:QUE YO NO ESTABA LOCA...
Muchísimos años ya han pasado
Y aun Noviembre es motivo del ayer,
El cual mucho me ha marcado.
Aunque no siempre para bien.
El escuchar decirles una y otra vez…
No sabe lo que dice o hace, está loca.
¡Cuantas veces tuve que escuchar
El desden que salía de sus bocas!
Hablen, no se queden callados, impávidos…
Cuéntenle que no estaba loca,
Que jamás lo estuve, ustedes están enfermos.
Si no hice otra cosa que amar como ¡UNA LOCA!
Que no es lo mismo que serlo.
Fui crédula, tonta, buscaba el amor verdadero,
Siempre me equivocaba,
ese fue mí castigo…
Castigo por que creí que amarse podía ser eterno,
Donde no hubiese mentiras, engaños, amoríos.
-Queda claro-
Los caballeros daban el mal paso,
Y la loca exigía que se le dieran explicaciones.
Uno, construía castillos de mañana, que no llegaban al ocaso.
¡Mas yo debía comprender; sus incontables complicaciones!
El otro quería asegurarse el “hogar seguro” y así seguir.
Pero con el mayor libertinaje posible.
Hasta que chocó contra un muro complejo de fingir,
Y la loca resulta ser la desquiciada, imposible de corregir.
Pero un día… llegó el gran señor, seguro de sí mismo
De apariencia y gallardía excepcional…
¿Tú si le has contado que no estoy loca, verdad?
¡Que va, debido a su edad, según decía él, no podía
Pagué por su cobardía, y de mis ojos
Caían gotitas de agua y mucha ira!
El dolor me partió en un montón de pedacitos,
Las heridas llegaron a ser llagas.
Ya no podía soportar que me digan otra vez:
Miente, está loca, es pura insensatez.
No obstante en voz baja él exponía: que no sabía vivir sin mí.
¡Entonces, cuéntale que no estoy loca,
Que juraste amarme por siempre!
¡Que me concederías cuanto yo pretendiera!
De nuevo mí castigo fue creer lo que salía de su boca,
Amarlo ciegamente. ¡OH, Dios mío cuánta imprudencia!
Pero esta vez sí perdí la cordura
La paciencia se volvió locura,
La inclemencia se cumplió con torturas,
Y el perdón de mis labios, no le llegó jamás.
Lo pedía sin cesar, yo debía deducirlo…
Tenía que defender su patrimonio más que
A su matrimonio monótono y aburrido.
Y así fue como esta loca
De a poco tuvo que juntar
Esos pedacitos de vida
Dispersa por ahí y empezar
a recobrar equilibrio y razocinio,
Conciencia y meditación, esperanzas y…
Y…una nueva vida comenzó, el mismo día
Que conocí la liberación; y al hombre de mí vida,
De mis rimas, de mis prosas
Al príncipe azul de mis novelas rosas…
Y él, él nunca, jamás me dijo que yo, estaba loca.
CONSUELO QUE DA LA SANTA BIBLIA
El consuelo que da la Biblia:
- Dios salva a los que están aplastados en espíritu. (Salmo 34: 18)
- El Creador lo sustentará. (Salmo 41: 3)
- Arroje todas las cargas al Señor y Él mismo lo sustentará, Dios se interesa por Ud. (Salmos 55: 22 y 1 de Pedro 5: 7)
- Al Altísimo le agradan sus esfuerzos sinceros por servirle, por muy limitado
- No nos damos por vencidos. (2 Corintios 4: 16 al 18)
jueves, 24 de septiembre de 2009
CANCER DE OVARIOS
NO PODÍA DEJAR DE DIFUNDIR ESTE MAIL QUE MA LLEGÓDE UNA AMIGA, TODAS TENEMOS DERECHO A ESTAR ATENTAS.
ESPERO QUE LES SIRVA, PARA CUALQUIERA QUE ESTÉ ATRAVESANDO ESTE FLAGELO, PERO TAMBIEN PARA PREVENIR A CUANTOS SERES HUMANOS SEA POSIBLE
IMPORTANTÍSIMO!!
No pares a esta mujer!!!
|
|
Atenta para cualquier dolor o desconfort pélvico o abdominal, suaves pero persistentes, problemas gastrointestinales como gases, náuseas e indigestiones;
Ganas de orinar frecuente y/o urgente, sin tener alguna infección;
Pérdida u/o ganancia de peso inexplicable;
Pelvis o abdomen hinchados, entumecidos y/o con sensación de llenura, cansancio anormal, o cambios inexplicables de sus hábitos intestinales.
Se esos sintomas persisten por mas de dos semanas, pida a su médico una combinación de exámenes pélvico/rectal, de sangre CA-125 y ultrasonido transvaginal.
El examen de Papanicolau NO detecta cáncer de ovario.
Por favor, repase... es muy importante para todas nosotras.
Por favor, mantenga esta mujer andando
ESTA ES UNA CAMPAÑA DE ORACIÓN POR TODAS LAS MUJERES QUE SUFREN EL CÁNCER DE MAMA,Y EN TODAS LAS LOCALIDADES DEL INTERIOR SE ESTÁN REALIZANDO CAMINATAS. ESTA SUMA A ESA CAMPAÑA...
Una mujer caminando, por favor, mantenla caminando.
Esta mujer está caminando el mundo vía correo electrónico por el cáncer de mama
Por favor, pásala para que pueda alcanzar su destino.
Di una oración para todas las que han sido afectados por esta terrible enfermedad.
Pásala para que pueda llegar
Realiza tu examen de seno regularmente.
Por favor no lo borres, pásalo....!!!!!!!
BENDICIONES PARA TODOS Y A NO DEJARSE ESTAR
LOS AMO DESDE LO MÁS PROFUNDO DE MI CORAZÓN
DORA SILVANA BULBO
viernes, 18 de septiembre de 2009
DIOS NOS PROTEJE
Es necesario y saludable mantenernos en unidad y amor,
ese amor basado en principios desinteresados y altruistas.
Teniendo en cuenta que nuestro Divino Creador,
siempre está atento, para escuchar nuestra larga lista
de quejidos, dolor, llanto, abatimiento, gemidos...
Mas nunca olvidemos que para que nos escuche y sus oídos
estén prestos a atendernos... primero debemos orar, pedirle
fuerzas, su espíritu Santo, y también conocer su palabra escrita,
allí está todo lo que deseamos saber... y mucho más.
ES GRATIS Y DA VIDA
COMO DICE EL APÓSTOL JUAN EN CAPÍTULO 17 VERSÍCULO 3
"ESTO SIGNIFICA VIDA ETERNA, EL QUE ESTÉN ADQUIRIENDO
CONOCIMIENTO DE TÍ, EL ÚNICO DIOS VERDADERO, Y DE AQUEL,
A QUIEN TÚ ENVIASTE, JESUCRISTO"
MUCHAS BENDICIONES
GANAR DINERO ON LINE... AHORA ES FÁCIL
MIS QUERIDO/AS LECTORES, ME PARECIÓ UTIL AGREGAR ESTE DATO DE AUMENTAR NUESTROS INGRESOS, YA QUE NUESTRA ENFERMEDAD ES COSTOSA, Y MUCHAS VECES DEPENDE DE NUESTROS RECURSOS MEJORAR LA CALIDAD DE VIDA.
LES DESEO LO MEJOR
UN ABRAZO Y ARRIBA ESE ÁNIMO...
DORA SILVANA BULBO
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Nuevo Sistema Para Desarrollar Tu Negocio Online y Empezar a Ganar Dinero Por Internet!!!
....Y lo MEJOR de todo es que lo podrás aprender paso a paso y desde cero en VIVO!!!
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| De: Orlando Ruiz
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Además con tu suscripción
Recibirás Totalmente Gratis
Un Regalo Exclusivo!!!
P.D.: ¿La vida que llevas es realmente la que habías soñado para ti y tu familia? Este es el momento de tomar el control ¿vas a dejarla pasar?Tu Amigo,
Orlando Ruiz
Director de: Ganadineronline.com
lunes, 14 de septiembre de 2009
LA VERDAD DE FACEBOOK (2º PARTE)
Hay que creerle a Mr. Melber cuando asegura que muchos empleadores gringos al evaluar hojas de vida revisan Facebook para conocer intimidades de los solicitantes. La prueba que una página en Facebook no es para nada privada se evidenció en un sonado caso donde la Universidad John Brown expulsó a un estudiante cuando descubrió una foto que colgó en Facebook vestido de travesti Otra evidencia sucedió cuando un agente del Servicio Secreto visitó en la Universidad de Oklahoma al estudiante de segundo año Saúl Martínez por un comentario que
publicó en contra del presidente.. Y para colmo de males, el asunto no termina si el usuario se decide retirar Aun cuando los usuarios cancelan la membresía, sus fotos e información permanecen abordo, según Facebook, por si deciden reactivar su cuenta Es más, el usuario no es retirado inclusive cuando fallece. De acuerdo a las 'condiciones de uso,' los dolientes no pueden obligar que Facebook descuelgue los datos e imágenes de sus deudos, ya que cuando el finado aceptó el contrato virtual le otorgó a Facebook el derecho de 'mantenerlo activo bajo un status especial de conmemoración por un período de tiempo determinado por nosotros para permitir que otros usuarios puedan publicar y observar comentarios sobre el difunto.'
Sepan los usuarios de Facebook que son partícipes indefensos de un escenario, los académicos califican como el caso de espionaje más grande en la historia de la humanidad. De paso se convierten de manera inconsciente en los precursores del fenómeno de 'Big
Brother' te está observando.
Alusión directa a la intromisión abusiva del estado en los asuntos privados del ciudadano común para controlar su comportamiento social, tema de una novela profundamente premonitoria escrita en 1932 por el británico Aldous Huxley: 'Un Mundo Feliz.'
LA VERDAD DE FACEBOOK (1º PARTE)
Entrevistaron a unos secuestradores y dicen que entran a la red y
ven los ROSTROS, la casa, los carros, las fotos de viaje y saben el
nivel social y económico que tienen quienes ahí aparecen. Ya en
televisión uno de ellos había declarado que antes batallaban mucho para reconocer a los candidatos a secuestros, pero que ahora con el Facebook y la información que ponemos voluntariamente en la red, ya no se confunden ni tienen que investigar en donde viven o en que escuela estudian y a donde viajan y quienes son sus papas, hermanos y amigos. Eso pasó
con Alejandro Marti, (Joven mexicano muerto por sus secuestradores) que de todo ponía. La familia acaba de cerrar su
blog después de darse cuenta de la cantidad de información
potencialmente peligrosa que el joven había puesto ahí con alegría y sin sospechar que estaba armando a quienes lo mataron. Protejan a sus hijos y protéjanse ustedes; ya no pongan información peligrosa en la red.
LA VERDAD SOBRE 'FACEBOOK'
Facebook está vendiendo la información de sus usuarios al mejor postor. Cito textualmente: 'Lo que muchos usuarios no saben es que de acuerdo a las condiciones del contrato que virtualmente asumen al hacer clic en el cuadro 'acepto', los usuarios le otorgan a Facebook la propiedad exclusiva y perpetua de toda la información e imágenes que publican.'
De hecho, resalta el experto, los afiliados 'automáticamente autorizan a Facebook el uso perpetuo y transferible, junto con los derechos de distribución o despliegue público de todo lo que cuelgan en su página Web.' Los términos de uso le reserva a Facebook el derecho a conceder y sub-licenciar todo 'el contenido del usuario' a otros negocios.
Sin su consentimiento, a muchos usuarios les convirtieron sus fotografías en publicidad, transformando un comercio privado en
endosos públicos.
De repente todo lo que sus afiliados publicaron, incluyendo sus fotografías personales, su inclinación política, el estado de sus relaciones afectivas, intereses individuales y hasta la dirección de la casa, se envió sin su autorización expresa a millares de usuarios.
ven los ROSTROS, la casa, los carros, las fotos de viaje y saben el
nivel social y económico que tienen quienes ahí aparecen. Ya en
televisión uno de ellos había declarado que antes batallaban mucho para reconocer a los candidatos a secuestros, pero que ahora con el Facebook y la información que ponemos voluntariamente en la red, ya no se confunden ni tienen que investigar en donde viven o en que escuela estudian y a donde viajan y quienes son sus papas, hermanos y amigos. Eso pasó
con Alejandro Marti, (Joven mexicano muerto por sus secuestradores) que de todo ponía. La familia acaba de cerrar su
blog después de darse cuenta de la cantidad de información
potencialmente peligrosa que el joven había puesto ahí con alegría y sin sospechar que estaba armando a quienes lo mataron. Protejan a sus hijos y protéjanse ustedes; ya no pongan información peligrosa en la red.
LA VERDAD SOBRE 'FACEBOOK'
Facebook está vendiendo la información de sus usuarios al mejor postor. Cito textualmente: 'Lo que muchos usuarios no saben es que de acuerdo a las condiciones del contrato que virtualmente asumen al hacer clic en el cuadro 'acepto', los usuarios le otorgan a Facebook la propiedad exclusiva y perpetua de toda la información e imágenes que publican.'
De hecho, resalta el experto, los afiliados 'automáticamente autorizan a Facebook el uso perpetuo y transferible, junto con los derechos de distribución o despliegue público de todo lo que cuelgan en su página Web.' Los términos de uso le reserva a Facebook el derecho a conceder y sub-licenciar todo 'el contenido del usuario' a otros negocios.
Sin su consentimiento, a muchos usuarios les convirtieron sus fotografías en publicidad, transformando un comercio privado en
endosos públicos.
De repente todo lo que sus afiliados publicaron, incluyendo sus fotografías personales, su inclinación política, el estado de sus relaciones afectivas, intereses individuales y hasta la dirección de la casa, se envió sin su autorización expresa a millares de usuarios.
MERCADEO DE FACEBOOK
LASTIMOSAMENTE LAS COSAS BUENAS QUE UNOS HACEN, OTROS LA APROVECHAN PARA HACER EL MAL...
Esta semana en la televisión hubo reportaje todos los días con Joaquín López Dóriga (periodista mexicano) sobre Facebook, Hi5, Myspace, Sonico, etc y lo peligroso que son. Viene un reportaje diario en el periódico MILENIO, sobre como los secuestradores tienen como fuente de información directa y confiable los blogs, el
Facebook y el Hi5.
Esta semana en la televisión hubo reportaje todos los días con Joaquín López Dóriga (periodista mexicano) sobre Facebook, Hi5, Myspace, Sonico, etc y lo peligroso que son. Viene un reportaje diario en el periódico MILENIO, sobre como los secuestradores tienen como fuente de información directa y confiable los blogs, el
Facebook y el Hi5.
miércoles, 9 de septiembre de 2009
Estos son 10 consejos para sentirnos mejor... ¡Poner en Práctica! YA
Mis queridas Amigas, no les parece que vale la pena intetarlo que tener una actitud negativa con nuestras limitaciones y dolores.
Hagan la tentativa de mejorar MENTALMENTE
OREN DE CONTINUO
AGRADEZCAN LO QUE SÍ, TIENEN (es mucho en comparación con la limitación que nos atasca la enfermedad)
¿NO LES PARECE EXTRAORDINARIO?
VUELVO A RECALCAR.
BAILEN (como puedan, tampoco van a ser como julio Boca pero...)
ELIJAN SALIR DE CASA A DIVERTIRSE
PLANEEN DIVERSIONES ALEGRES
NO PERMITAN QUE LA DEPRESIÓN LAS ABATA, DENLE GUERRA ESTAMOS VIVAS
PIENSEN EN SU ENTORNO, ELLOS TAMBIEN SUFREN (lo digo por experiencia propia.
-BUENO YA BASTA DE QUEJARSE- SE PUEDE LLEVAR UNA MEJOR SOBREVIVENCIA
NO DESPERDICIEN LOS MEJORES MOMENTOS...
UNA ACTITUD MENTAL POSITIVA NOS CONDUCE A UNA MEJOR CALIDAD DE VIDA
¡NO LO OLVIDEN-SÍ, DIGAN QUE HA PARTIR DE HOY
VUESTRAS VIDAS Y LA MIA TIENE MEJORES PERSPECTIVAS
ESCRIBANME ASÍ SÉ COMO VAN
Y AQUI ESTOY YO, SUFRO PERO TRATO QUE SEA LO MENOR POSIBLE
OS QUIERE DE VERDAD
DORA SILVANA BULBO
Hagan la tentativa de mejorar MENTALMENTE
OREN DE CONTINUO
AGRADEZCAN LO QUE SÍ, TIENEN (es mucho en comparación con la limitación que nos atasca la enfermedad)
¿NO LES PARECE EXTRAORDINARIO?
VUELVO A RECALCAR.
BAILEN (como puedan, tampoco van a ser como julio Boca pero...)
ELIJAN SALIR DE CASA A DIVERTIRSE
PLANEEN DIVERSIONES ALEGRES
NO PERMITAN QUE LA DEPRESIÓN LAS ABATA, DENLE GUERRA ESTAMOS VIVAS
PIENSEN EN SU ENTORNO, ELLOS TAMBIEN SUFREN (lo digo por experiencia propia.
-BUENO YA BASTA DE QUEJARSE- SE PUEDE LLEVAR UNA MEJOR SOBREVIVENCIA
NO DESPERDICIEN LOS MEJORES MOMENTOS...
UNA ACTITUD MENTAL POSITIVA NOS CONDUCE A UNA MEJOR CALIDAD DE VIDA
¡NO LO OLVIDEN-SÍ, DIGAN QUE HA PARTIR DE HOY
VUESTRAS VIDAS Y LA MIA TIENE MEJORES PERSPECTIVAS
ESCRIBANME ASÍ SÉ COMO VAN
Y AQUI ESTOY YO, SUFRO PERO TRATO QUE SEA LO MENOR POSIBLE
OS QUIERE DE VERDAD
DORA SILVANA BULBO
10º- Volemos con la imaginacion y le damos vida...
Tenemos mucho tiempo para enfocarnos en nuestros pensamientos. Muchas personas no tienen el lujo de tener tiempo de relajarse y pensar. OK, no pedimos este tiempo. Estos momentos los demanda nuestro cuerpo. De todos modos tenemos control de cómo usamos este tiempo extra. En vez de enfocarnos en lo que no podemos hacer, dale a tus fantasías completa libertad. Convierte este tiempo de descanso en momentos de satisfacción. En nuestro ambiente mental podemos practicar pasos de baile que sabíamos ( ¡habrá momentos en que puedas bailar!). Podemos usar el tiempo para pensar en los problemas que enfrentemos y en cómo vamos a usar el tiempo cuando nos sintamos mejor, o podemos analizar una película que vimos recientemente, podemos orar, o mentalmente escribir una carta a amigos. Este artículo que ahora lees es producto de una inspiración a mitad de la noche, cuando estaba en la cama sin poder dormir. Luego de seguir unos pasos para sentirme más cómoda, decidí pensar en lo próximo que escribiría. ¡Pensé que si me dormía, fantástico! Pero si no, ya tenía pensado mi próximo artículo. Fue en ese momento cuando, satisfecha, me fui a la ciudad de los sueños.
9º- Amigos Virtuales, Un Apoyo incondicional
AL SABER COMO NOS SENTIMOS, NOS ES DE GRAN AYUDA
¡¡¡¡ESTAR COMUNICADOS!!!!
9. ¡Apóyate en mí! Un factor importante y sencillo que predice cómo lidiemos con nuestra condición es la red de apoyo que hayamos creado. Ciertamente apreciamos cuando recibimos ayuda cuando nos sentimos terribles. Asegúrate que sigues siendo amigo de aquellos que aprecias. Todavía tenemos mucho que dar. Durante los buenos momentos escríbeles a los amigos y déjales saber que los aprecias. Ayúdales a los familiares y amigos a encontrar maneras de seguir relacionándose contigo. Invítalos a tu casa, para evitar viajes (y no te importe como luce tu casa, vienen a verte a ti y no tus habilidades de limpieza). Trata de mantenerte abierto con los miembros de tu familia, y a la vez sírveles de apoyo en sus necesidades. Ponte en su lugar con frecuencia – ¡puede ser difícil tener a alguien a quien amas enfermo! También asegúrate de buscar ayuda fuera de tu círculo inmediato para no consumir a tus amigos y familiares. Existen grupos de apoyo, que se reúnen en persona o virtualmente por computadoras.
8º- MANTENER VIVA LA ESPERANZA
8. ¡Mantenga la esperanza viva! Hay tanto espacio para la esperanza. Ha sido sólo desde los 90’s que nuestra condición ha adquirido su legitimidad de la comunidad médica. Estamos en una mejor posición que las generaciones antes de nosotros que sufrieron sin ser validados. Sabemos mucho más de los roles del ejercicio, medicamentos, estiramiento, cogerlo suave y medtación para darnos alivio y un sentido de control. Además, según las investigaciones médicas aumenten, es cuestión de tiempo para que terapias mejores (y quizás una cura) aparezcan.
7º- HAY COSAS PEORES QUE LA FIBROMIALGIA
7. “Puede ser peor.” Según las comparaciones definen nuestro punto de vista, es beneficioso encontrar comparaciones que nos provean una mayor apreciación de lo que nos pasa. OK, el “come, porque hay niños que se mueren de hambre” no funcionó para ti cuando eras un niño. Pero trata de pensar de esta manera: Muchas cosas terribles suceden en el mundo. La probabilidad es que algo nos suceda a nosotros. No por algo que hayamos hecho, pero porque así son las cosas. Toma sólo un momento ver en las noticias para recordarnos de los horrores que suceden a diario. Así que esto es lo que nos ha ocurrido a nosotros. También nos cogieron. Vamos a examinar lo que tenemos: (a) Sabemos que nuestra condición no es terminal, así que no necesitamos comenzar a contemplar nuestra mortalidad. (b) Aunque nos sintamos tan mal a veces, nuestra condición no es progresiva. Ya hemos experimentado lo peor, y para nuestro beneficio ya lo hemos superado. (c) Aunque sólo algunos alcanzan remisión permanente, muchos mejoran significativamente. Según entendamos cómo nuestras acciones y emociones influencian nuestro bienestar en general, podemos encontrar maneras de participar en más y más actividades.
6º- PENSAR EN LA FAMILIA, AMIGOS...
6. No olvide las cosas buenas. Mientras que los síntomas físicos de la fibromialgia pueden sentirse como abarcadores, existen otras partes de nuestra vida – nuestras relaciones sociales, pasiones, familia – que también existen. Enfocándose en los aspectos positivos de nuestra vida, nos hacemos más conscientes de cuántos son: los amigos que permanecen con nosotros, las cosas que aún disfrutamos, y los logros que hemos sido capaces de alcanzar, aunque sean pequeños, en circunstancias muy diferentes. Porque cada tarea ahora representa un reto, debemos celebrar todo lo que logremos. Como nos han dicho muchas veces, si acortamos la lista y hacemos las cosas con calma todo lo que hagamos eventualmente es algo por lo que podemos estar orgullosos.
5º- UN NUEVO YO
5. Cree un “nuevo yo”. Si nos aferramos al “viejo yo” que éramos, encontrarle el valor al “nuevo yo” se torna más difícil. (Hasta podríamos exagerar en lo bien que estaba ese “viejo yo”, “no necesitaba dormir tanto, nunca me sentía mal, podía hacer de todo”.) Esto no quiere decir que descartemos nuestra concepción de lo que éramos; al contrario, necesitamos una manera de integrar ambos. En otras palabras, debemos buscar en nuestros nuevos cuerpos nuevas maneras de disfrutar y hacer las cosas que hacíamos antes. Considera todos los aspectos de ti que te gustan, y lo que más quieres realizar; luego, paso a paso, busca maneras de conseguir alcanzar las más que puedas. Al mismo tiempo, reconoce que nuestras expectativas deben variar para que podamos alcanzar lo que queremos.
4º- PERSPECTIVA DE VIDA NUEVA
4. Déle forma a su perspectiva. ¿Está el vaso mitad vacío ó mitad lleno? La perspectiva determina, literalmente, cómo vemos el mundo. Tener una condición crónica crea una construcción ambigua de la realidad. ¿Soy yo, por ejemplo, un incapacitado exitoso o un profesional derrotado? En la cultura americana se le pone mucho énfasis a la independencia, individualismo, y realización. A través de este lente, desarrollar una condición que nos hace sentir más dependiente y menos productivo es fácilmente visto como una decepción. Y mientras envejecemos, se hace más posible que nosotros, o alguien cercano a nosotros, experimente problemas debilitantes. Las personas están forzadas a adaptarse rápidamente a nuevas condiciones adoptando una perspectiva que acomode cambios. Nuestra perspectiva toma forma por las comparaciones que hacemos y las expectativas que ellas crean. Considere, por ejemplo, el inmigrante que ha estado practicando medicina en su país de origen, pero viene a EE.UU. alejándose de un régimen político represivo. Aquí trabaja como conserje; después de años en la escuela de medicina, ha perdido una ocupación de prestigio y de provecho. Aún así es agradecido por la oportunidad de trabajar y despierta cada día con esperanza, quizás, de un mejor futuro para sus hijos. Aún así, sus dificultades son notables. ¿Qué mantiene su buen ánimo y lo hace agradecido en vez de decepcionado? Su perspectiva.
3º Intento Positivo
3. Prepare reserva de distracciones divertidas. Todos necesitamos mantener una lista de las cosas que nos dan alegría. Una de las crueldades de nuestra condición es que cuando más necesitamos distracciones, estamos menos equipados para buscarlas. Por esta razón es importante que hagamos una lista de nuestras actividades favoritas cuando nos sentimos optimistas, para usarlas cuando más las necesitemos. Personas con fibromialgia frecuentemente describen como aún su peor dolor puede pasar a segundo plano cuando están realizando una actividad que les agrada. Esta no es una respuesta sicológica sino también fisiológica: ya que nuestro cerebro puede procesar pocas señales a la vez. Cuando estamos viendo una película bonita, hablando con un buen amigo al teléfono, o escuchando nuestra música favorita en lo que estamos acostados sobre un “pad” caliente o en la bañera, podemos engañar a los receptores de dolor a que ¡nos dejen en paz! Mientras tanto nuestro estado de ánimo mejorado tiene un impacto en nuestro sentido de bienestar. La risa es buena medicina; mientras que permanecer concentrados en nuestros problemas tiende a aumentarlos.
úsica favorita en lo que estamos acostados sobre un “pad” caliente o en la bañera, podemos engañar a los receptores de dolor a que ¡nos dejen en paz! Mientras tanto nuestro estado de ánimo mejorado tiene un impacto en nuestro sentido de bienestar. La risa es buena medicina; mientras que permanecer concentrados en nuestros problemas tiende a aumentarlos.
Actitud Positiva Nº 2
2. Mantén un record de los cambios. El mantener record de los cambios en estado de ánimo ayuda a poner las altas y bajas en perspectiva. Durante los momentos en que se sienta mejor, haga un esfuerzo conciente de capturar el momento. Deje notas en sus paredes recordándole lo bien que se siente. El vivir con una condición crónica crea una personalidad doble, donde su persona optimista y su personalidad cuando tiene la condición alterada no se conocen lo suficiente. Cuando nos sentimos mal es realmente difícil imaginarse que las cosas puedan ser diferentes. Igualmente, durante momentos de mejoría, es sorprendente cuán fácil nos olvidamos cuán malo fue un periodo anterior, haciendo que los momentos alterados subsiguientes no sólo sean intolerables sino chocantes. Contando y midiendo la duración de los momentos alterados, así como los buenos, los puede poner en perspectiva. Puede ser que a través del tiempo, nuestros momentos alterados ocurran una vez al mes, aunque se sienta que sea más frecuente. Este conocimiento le da el poder, porque nos recordamos a nosotros mismos que una alteración mala ( o exacerbación de los síntomas) es, por ejemplo, nuestro momento malo del mes, y encontramos maneras de manejarlo hasta que regresemos a nuestra “condición normal”.
Estrategias para mantener una Actitud Positiva Esta es la -1º
1. ¡Espera los tropiezos! Es importante reconocer que a veces nos sentiremos tristes. ¿Quién no, con nuestra condición? Pero si esperamos sentirnos tristes en vez de temer ponernos tristes estos periodos serán más tolerables. En adición, reconocer que tendremos estos momentos nos ayuda a mantenerlos en perspectiva. Seremos capaces de decirnos a nosotros mismos, “Yo estuve deprimida y salí de eso; esta vez también pasará.” Es fácil olvidar que antes de tener nuestra condición, hubo momentos en que nos sentimos deprimidos. Ahora estos periodos están entrelazados con nuestros problemas médicos; pero todos se ponen deprimidos alguna vez. Luego de aceptar que en algún momento estaremos tristes, y hasta sentiremos compasión por nosotros, podemos concentrarnos en modos de acortar estos periodos y hacer que sean menos y más lejanos entre ellos cada vez.
MANTENIENDO UNA ACTITUD POSITIVA
“Ten una actitud positiva.” ¿Cuántas veces hemos oído esto? Aunque nuestras emociones no pueden causar fibromialgia o el síndrome de fatiga crónica, sin duda afectan nuestros síntomas. Pero, ¿cómo podemos mantener buenos pensamientos cuando nuestros cuerpos se sienten tan mal? Este reto no es exclusivo a los que padecen de alguna condición crónica, también sucede en cualquier momento que las cosas no nos salen como queremos. Pero en el caso de una enfermedad constante, ver lo positivo es una lucha continua.
Aún así nuestro estado de ánimo no está perfectamente correlacionado con nuestro estado físico. Seguramente todos podemos recordar momentos en que no importa el dolor o la fatiga, fuimos capaces de lidiar y hasta alcanzar estar en buen estado de ánimo. Es posible que el tiempo estuviese perfecto, visitaban buenos amigos, conseguimos algo o ayudamos a alguien, haciéndonos sentir bien con nosotros mismos. En otros momentos, la depresión tomó control aún cuando nuestro estado físico estaba a un nivel manejable. ¿Por qué sucede esto? La contestación a esta pregunta es la clave para encontrar el optimismo.
Para mí, las vicisitudes de la fibromialgia son como nadar en un mar turbulento, a veces parece que hemos caído y las olas continúan acechando nuestras cabezas, y mientras luchamos para volver a flote, volvemos a hundirnos. Pero ese mismo océano muchas veces nos permite encontrar una ola de la que nos dejemos llevar suavemente para llegar a la orilla.
¿Qué podemos hacer cuando nos encontramos azotados por una ola? ¿Cómo podemos encontrar la fortaleza para dejarnos llevar por la ola y la paciencia para saber que lo lograremos? He aquí diez ejercicios yo uso para mantener la actitud más positiva posible:
Aún así nuestro estado de ánimo no está perfectamente correlacionado con nuestro estado físico. Seguramente todos podemos recordar momentos en que no importa el dolor o la fatiga, fuimos capaces de lidiar y hasta alcanzar estar en buen estado de ánimo. Es posible que el tiempo estuviese perfecto, visitaban buenos amigos, conseguimos algo o ayudamos a alguien, haciéndonos sentir bien con nosotros mismos. En otros momentos, la depresión tomó control aún cuando nuestro estado físico estaba a un nivel manejable. ¿Por qué sucede esto? La contestación a esta pregunta es la clave para encontrar el optimismo.
Para mí, las vicisitudes de la fibromialgia son como nadar en un mar turbulento, a veces parece que hemos caído y las olas continúan acechando nuestras cabezas, y mientras luchamos para volver a flote, volvemos a hundirnos. Pero ese mismo océano muchas veces nos permite encontrar una ola de la que nos dejemos llevar suavemente para llegar a la orilla.
¿Qué podemos hacer cuando nos encontramos azotados por una ola? ¿Cómo podemos encontrar la fortaleza para dejarnos llevar por la ola y la paciencia para saber que lo lograremos? He aquí diez ejercicios yo uso para mantener la actitud más positiva posible:
domingo, 16 de agosto de 2009
QUIERO ESCOGER PARA TI
Quiero escoger para ti los versos más bellos, las frases más dulces, todas las palabras nuevas que no existan en alfabeto, porque tú, eres igual a todos…a todos aquellos que merecen respeto, que no pertenecen a los muchos que viven en este mundo de incorrectos!
Quiero escoger para ti poesías brillantes, prosas diferentes
que no haya escrito ningún otro poeta, ningún otro trovador, ni escritor, como ese que conocí tan decadente.
¡Porque tú eres igual a todos…a todos los héroes de mis novelas, a todos los personajes de las historias de amor, cuyo protagonista, todo lo da por su mujer amada, compañera fiel y amiga, que día a día la hace sentir única, especial, como la primera que llegó a su vida, la cual sana todas sus heridas!
Si amor, he escogido para ti a pesar de mis tristezas, a pesar de mí pasado sin estrellas, quiero regalarte las auroras más dulces y las noches más bellas.
¡Porque tú mí bien amado has reducido a nada las cenizas, en las cuales vivía sepultada, hiciste que volviera a resurgir
como eterna adolescente enamorada,
para que nos amemos hoy, también mañana,
y en la vida que está, más allá de la final morada,
allí donde no existirán penumbras oscurecidas, abrumadas
de tanto dolor por tristes almas vencidas!
Por eso quiero escoger para ti mí señor, mí bien amado…
el esplendor del misterio
que está en la luna, en los mares, en los ancestros de mí
pasado que olvidaron como
protegerme de los males, por eso quiero escoger para ti, todo aquello que antes nunca di, para que quede claro, para que tú sepas, que cómo yo a ti, te estoy amando…
con la misma fuerza... con la misma intensidad...
a otros he odiado.
DORA SILVANA BULBO
Quiero escoger para ti poesías brillantes, prosas diferentes
que no haya escrito ningún otro poeta, ningún otro trovador, ni escritor, como ese que conocí tan decadente.
¡Porque tú eres igual a todos…a todos los héroes de mis novelas, a todos los personajes de las historias de amor, cuyo protagonista, todo lo da por su mujer amada, compañera fiel y amiga, que día a día la hace sentir única, especial, como la primera que llegó a su vida, la cual sana todas sus heridas!
Si amor, he escogido para ti a pesar de mis tristezas, a pesar de mí pasado sin estrellas, quiero regalarte las auroras más dulces y las noches más bellas.
¡Porque tú mí bien amado has reducido a nada las cenizas, en las cuales vivía sepultada, hiciste que volviera a resurgir
como eterna adolescente enamorada,
para que nos amemos hoy, también mañana,
y en la vida que está, más allá de la final morada,
allí donde no existirán penumbras oscurecidas, abrumadas
de tanto dolor por tristes almas vencidas!
Por eso quiero escoger para ti mí señor, mí bien amado…
el esplendor del misterio
que está en la luna, en los mares, en los ancestros de mí
pasado que olvidaron como
protegerme de los males, por eso quiero escoger para ti, todo aquello que antes nunca di, para que quede claro, para que tú sepas, que cómo yo a ti, te estoy amando…
con la misma fuerza... con la misma intensidad...
a otros he odiado.
DORA SILVANA BULBO
"RESURGIR"
Agradezco la colaboración en este sitio, del escritor y poeta Adolfo freitas, quién desde hace años
publica libros de AUTOAYUDA, entre lo más conocidos figuran:
Reflexi...andando por la Vida
Poemas de la Vida Misma
Explorando Nuestro Espíritu...
Haber resurgido de entre las cenizas como el ave fénix
es volver a las fuentes, esto experimento hoy,
sintiendo que la sangre nuevamente corre por mis venas
es la señal más clara, de que vivo estoy.
Pues hasta hace poco tiempo
muchos inconvenientes tuve que pasar.
Hicieron que me sintiera sin vida
y con un profundo vacío espiritual.
Fueron días tremendos
de una lucha desigual,
viéndome superado casi deshecho
sin saber como reaccionar.
Ni siquiera al ALTISIMO podía clamar
para salir de aquel tormento,
aunque sabía interiormente que Su Bondad
no me iba a abandonar en aquel momento.
Es esa delgada línea en la que se convierte
en aquella ansiada esperanza,
la que hizo que sobreviviera
ante tan temida desesperanza.
También fue esencial la comprensión
del ser que a mí lado se encuentra,
pues sin su apoyo y amor
no hubiera podido seguir librando, esa lucha cruenta.
Es cierto, que luego de toda tormenta
vuelve a brillar el sol,
yo lo experimenté en carne propia
y le doy infinitas gracias a DIOS.
Así el volver a resurgir
tiene ese grato sabor,
haciendo que tenga nuevo ímpetu
pudiendo expresar en poesías, lo que siente mí corazón
ADOLFO FREITAS.
viernes, 31 de julio de 2009
CUTIS PERFECRO PARA VERSE BELLA
CUTIS PERFECTO Y TRUCOS PARA VERSE BELLA
Muchas mujeres y (también hombres) gastan fortunas para embellecerse y mantenerse siempre lozanos, jóvenes y radiantes.
Yo puedo enseñarles varias alternativas para LUCIR BARBARAS Y SEDUCTORAS
¿CÓMO? ¿CON QUÉ, Y CUÁTO CUESTA?
CON ALTERNATIVAS QUE SIEMPRE TENEMOS EN LA HELADERA, EN LA ALACENA, Y EN NUESTRA PROPIA CASA...
¿COMO LOGRAR UN CUTIS MÁS BLANCO, FINO Y SIN ARRUGAS) MUY FACIL...
1-Exprimir un poco de jugo de limón, azúcar a mano y Aceite (si tenemos cutis seco, sino no hace falta)
2-Hacemos una pasta con el limón y el azúcar lo distribuimos el el rostro, cuello masajeando suavemente (no alrededor de los ojos)
seguimos agragando más azúcar en las zonas de la nariz y menton, y un poco más de limon si la mezcla se seca (quita los puntos negros de grasa acumulada) actúa como pulidor NATURAL, sin gastar en cremas, exfoliantes, productos de belleza etc.
3-Luego enjuagar con abundante agua fresca, y solucionada la limpieza de cutis profunda.
4-Repetir 1 vez por semana, quedarán fascinada con los resultasos ya que obtemdrán una piel tersa, suave, pulida y muy blanca.
PARA DEMAQUILLAR Y NUTRIR EL CONTORNO DE LOS OJOS Y MANTENERSE JOVENES...
1-Enjuagase SIEMPRE que venga de la calle con abundante agua fresca.
2-Luego desmaquillese con aceite JOHNSONS PARA BEBES Y UNA VEZ LIMPIO VUELVA A APLICARSE PARA NUTRIRSE TODA LA NOCHE
3- LO MÁS IMPORTANTE... SEA CONSTANTE, NO SE ACUESTE CON LA EL ROSTRO MAQUILLADO O SUCIO DE TODO EL TRAJÍN DEL DÍA, ya que las bacterias producen imperfecciones en la piel y muchos puntos negros.
4-OBTENDRÁ beneficios rápidamente... ¿Y cuánto le pregunten que edad tiene para estar TAN REJUVENECIDA... ¡dija lo que quiera!
DESPUÉS ME CUENTAN QUE TAL LES FUE, A MÍ MME HA DADO EXCELENTES RESULTASOS
HASTA PRONTO MIS QUERIDAS LECTORAS
PD. PERO NO SE DEJEN ESATAR... MANOS A LA OBRA, YA!!!!!!!!!!!!
DORA SILVANA BULBO
Muchas mujeres y (también hombres) gastan fortunas para embellecerse y mantenerse siempre lozanos, jóvenes y radiantes.
Yo puedo enseñarles varias alternativas para LUCIR BARBARAS Y SEDUCTORAS
¿CÓMO? ¿CON QUÉ, Y CUÁTO CUESTA?
CON ALTERNATIVAS QUE SIEMPRE TENEMOS EN LA HELADERA, EN LA ALACENA, Y EN NUESTRA PROPIA CASA...
¿COMO LOGRAR UN CUTIS MÁS BLANCO, FINO Y SIN ARRUGAS) MUY FACIL...
1-Exprimir un poco de jugo de limón, azúcar a mano y Aceite (si tenemos cutis seco, sino no hace falta)
2-Hacemos una pasta con el limón y el azúcar lo distribuimos el el rostro, cuello masajeando suavemente (no alrededor de los ojos)
seguimos agragando más azúcar en las zonas de la nariz y menton, y un poco más de limon si la mezcla se seca (quita los puntos negros de grasa acumulada) actúa como pulidor NATURAL, sin gastar en cremas, exfoliantes, productos de belleza etc.
3-Luego enjuagar con abundante agua fresca, y solucionada la limpieza de cutis profunda.
4-Repetir 1 vez por semana, quedarán fascinada con los resultasos ya que obtemdrán una piel tersa, suave, pulida y muy blanca.
PARA DEMAQUILLAR Y NUTRIR EL CONTORNO DE LOS OJOS Y MANTENERSE JOVENES...
1-Enjuagase SIEMPRE que venga de la calle con abundante agua fresca.
2-Luego desmaquillese con aceite JOHNSONS PARA BEBES Y UNA VEZ LIMPIO VUELVA A APLICARSE PARA NUTRIRSE TODA LA NOCHE
3- LO MÁS IMPORTANTE... SEA CONSTANTE, NO SE ACUESTE CON LA EL ROSTRO MAQUILLADO O SUCIO DE TODO EL TRAJÍN DEL DÍA, ya que las bacterias producen imperfecciones en la piel y muchos puntos negros.
4-OBTENDRÁ beneficios rápidamente... ¿Y cuánto le pregunten que edad tiene para estar TAN REJUVENECIDA... ¡dija lo que quiera!
DESPUÉS ME CUENTAN QUE TAL LES FUE, A MÍ MME HA DADO EXCELENTES RESULTASOS
HASTA PRONTO MIS QUERIDAS LECTORAS
PD. PERO NO SE DEJEN ESATAR... MANOS A LA OBRA, YA!!!!!!!!!!!!
DORA SILVANA BULBO
Rene Favaloro... Su última Carta
René Jeronimo Favaloro (*La Plata, 12 de julio de 1923 - † 29 de julio de 2000) fue un famoso cirujano torácico argentino, quien realizó el primer bypass aorto coronario en el mundo.
Para el 2000 la Argentina estaba ya sumergida en una crisis económica y política y la Fundación Favaloro estaba endeudada en unos US$75 millones por lo que Favaloro pidió ayuda en repetidas ocasiones al gobierno sin recibir una respuesta oficial
. Por tal motivo, el 29 de julio del mismo año toma la trágica decisión de quitarse la vida de un disparo al corazón.
Después de su muerte se supo que le había enviado una carta al entonces Presidente de la Nación el Dr. Fernando de la Rúa la cual nunca había sido leída y en la que expresaba su cansancio de 'ser un mendigo en su propio país'.
Además, expresaba que la sociedad argentina necesitaba su muerte para tomar conciencia de los problemas en los que estaba envuelta.
(Del Dr. René Favaloro/ julio 29-2000 –14,30 hs)
Si se lee mi carta de renuncia a la Cleveland Clinic, está claro que mi regreso a la Argentina (después de haber alcanzado un lugar destacado en la cirugía cardiovascular)
se debió a mi eterno compromiso con mi patria. Nunca perdí mis raíces. Volví para trabajar en docencia, investigación y asistencia médica. Joaquín V. González, escribió la lección de optimismo que se nos entregaba al recibirnos: “a mí no me ha derrotado nadie”. Yo no puedo decir lo mismo. A mí me ha derrotado esta sociedad corrupta que todo lo controla.
Estoy cansado de recibir homenajes y elogios al nivel internacional.
Hace pocos días fui incluido en el grupo selecto de las leyendas del milenio en cirugía cardiovascular.
El año pasado debí participar en varios países desde Suecia a la India escuchando siempre lo mismo.
“¡La leyenda, la leyenda!”
Quizá el pecado capital que he cometido, aquí en mi país, fue expresar siempre en voz alta mis sentimientos, mis críticas, insisto, en esta sociedad del privilegio, donde unos pocos gozan hasta el hartazgo, mientras la mayoría vive en la miseria y la desesperación.
Todo esto no se perdona, por el contrario se castiga.
Me consuela el haber atendido a mis pacientes sin distinción de ninguna naturaleza.
Mis colaboradores saben de mi inclinación por los pobres, que viene de mis lejanos años en Jacinto Arauz.
Estoy cansado de luchar y luchar, galopando contra el viento como decía Don Ata. No puedo cambiar.
No ha sido una decisión fácil pero sí meditada. No se hable de debilidad o valentía.
El cirujano vive con la muerte, es su compañera inseparable, con ella me voy de la mano. Sólo espero no se haga de este acto una comedia.
Al periodismo le pido que tenga un poco de piedad. Estoy tranquilo.
Alguna vez en un acto académico en USA se me presentó como a un hombre bueno que sigue siendo un médico rural. Perdónenme, pero creo, es cierto. Espero que me recuerden así.
En estos días he mandado cartas desesperadas a entidades nacionales, provinciales, empresarios, sin recibir respuesta.
En la Fundación ha comenzado a actuar un comité de crisis con asesoramiento externo. Ayer empezaron a producirse las primeras cesantías. Algunos, pocos, han sido colaboradores fieles y dedicados.
El lunes no podría dar la cara. A mi familia en particular a mis queridos sobrinos, a mis colaboradores, a mis amigos, recuerden que llegué a los 77 años. No aflojen, tienen la obligación de seguir luchando por lo menos hasta alcanzar la misma edad, que no es poco.
Una vez más reitero la obligación de cremarme inmediatamente sin perder tiempo y tirar mis cenizas en los montes cercanos a Jacinto Arauz, allá en La Pampa.
Queda terminantemente prohibido realizar ceremonias religiosas o civiles.
Un abrazo a todos, René Favaloro'.
UN SENTIDO ADIOS A SU MEMORIA
EL DECIDIÓ PONER FIN A SU VIDA POR LA INCOMPRENSIÓN DE LA SOCIEDAD Y PORQUE NO QUISIERON ESCUCHARLO. NUNCA DEJEMOS, CADA UNO DE NOSOTROS DE LUCHAR POR EL BIEN DE TODOS.
DORA SILVANA BULBO
Para el 2000 la Argentina estaba ya sumergida en una crisis económica y política y la Fundación Favaloro estaba endeudada en unos US$75 millones por lo que Favaloro pidió ayuda en repetidas ocasiones al gobierno sin recibir una respuesta oficial
. Por tal motivo, el 29 de julio del mismo año toma la trágica decisión de quitarse la vida de un disparo al corazón.
Después de su muerte se supo que le había enviado una carta al entonces Presidente de la Nación el Dr. Fernando de la Rúa la cual nunca había sido leída y en la que expresaba su cansancio de 'ser un mendigo en su propio país'.
Además, expresaba que la sociedad argentina necesitaba su muerte para tomar conciencia de los problemas en los que estaba envuelta.
(Del Dr. René Favaloro/ julio 29-2000 –14,30 hs)
Si se lee mi carta de renuncia a la Cleveland Clinic, está claro que mi regreso a la Argentina (después de haber alcanzado un lugar destacado en la cirugía cardiovascular)
se debió a mi eterno compromiso con mi patria. Nunca perdí mis raíces. Volví para trabajar en docencia, investigación y asistencia médica. Joaquín V. González, escribió la lección de optimismo que se nos entregaba al recibirnos: “a mí no me ha derrotado nadie”. Yo no puedo decir lo mismo. A mí me ha derrotado esta sociedad corrupta que todo lo controla.
Estoy cansado de recibir homenajes y elogios al nivel internacional.
Hace pocos días fui incluido en el grupo selecto de las leyendas del milenio en cirugía cardiovascular.
El año pasado debí participar en varios países desde Suecia a la India escuchando siempre lo mismo.
“¡La leyenda, la leyenda!”
Quizá el pecado capital que he cometido, aquí en mi país, fue expresar siempre en voz alta mis sentimientos, mis críticas, insisto, en esta sociedad del privilegio, donde unos pocos gozan hasta el hartazgo, mientras la mayoría vive en la miseria y la desesperación.
Todo esto no se perdona, por el contrario se castiga.
Me consuela el haber atendido a mis pacientes sin distinción de ninguna naturaleza.
Mis colaboradores saben de mi inclinación por los pobres, que viene de mis lejanos años en Jacinto Arauz.
Estoy cansado de luchar y luchar, galopando contra el viento como decía Don Ata. No puedo cambiar.
No ha sido una decisión fácil pero sí meditada. No se hable de debilidad o valentía.
El cirujano vive con la muerte, es su compañera inseparable, con ella me voy de la mano. Sólo espero no se haga de este acto una comedia.
Al periodismo le pido que tenga un poco de piedad. Estoy tranquilo.
Alguna vez en un acto académico en USA se me presentó como a un hombre bueno que sigue siendo un médico rural. Perdónenme, pero creo, es cierto. Espero que me recuerden así.
En estos días he mandado cartas desesperadas a entidades nacionales, provinciales, empresarios, sin recibir respuesta.
En la Fundación ha comenzado a actuar un comité de crisis con asesoramiento externo. Ayer empezaron a producirse las primeras cesantías. Algunos, pocos, han sido colaboradores fieles y dedicados.
El lunes no podría dar la cara. A mi familia en particular a mis queridos sobrinos, a mis colaboradores, a mis amigos, recuerden que llegué a los 77 años. No aflojen, tienen la obligación de seguir luchando por lo menos hasta alcanzar la misma edad, que no es poco.
Una vez más reitero la obligación de cremarme inmediatamente sin perder tiempo y tirar mis cenizas en los montes cercanos a Jacinto Arauz, allá en La Pampa.
Queda terminantemente prohibido realizar ceremonias religiosas o civiles.
Un abrazo a todos, René Favaloro'.
UN SENTIDO ADIOS A SU MEMORIA
EL DECIDIÓ PONER FIN A SU VIDA POR LA INCOMPRENSIÓN DE LA SOCIEDAD Y PORQUE NO QUISIERON ESCUCHARLO. NUNCA DEJEMOS, CADA UNO DE NOSOTROS DE LUCHAR POR EL BIEN DE TODOS.
DORA SILVANA BULBO
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